czwartek, 3 marca 2016

KANAPKA ZE ZDROWĄ "NUTELLA" BEZ DODATKU CUKRU.


KANAPKA NA SLODKO ze zdrowa ''Nutella''. Brzmi ciekawie? ;) ''Nutella'' i zdrowie to raczej nie idzie w parze. Pewnie mysla niektorzy, ze bredze :D Ale... Ale w innej wersji bedzie zdrowo :D Kremik na kanapki o smaku kakaowym, co moze idealnie zastapic ''Nutelle'' dla najmlodszych i doroslych. Czyli dla kazdego :) Pod warunkiem oczywiscie, ze nie mamy alergii na ktorys skladnik.




SKLADNIKI:

- 1 dojrzale awokado
- 1 lyzka kakao gorzkiego (do wypiekow)
- 1-2 lyzki miodu (wedle gustu)
- garsc mala orzechow laskowych lub migdalow
- mleko najlepiej ulubione roslinne, ewentualnie zwierzece
- banan


Obrane awokado, banana, orzechy i miod wrzucamy do blendera. Zalewamy odrobina mleka i miksujemy. Jesli masa jest za gesta dolewamy jeszcze mleka. Gotowe. Przechowujemy w lodowce :)

Milego zasladzania sie!

Nie zapomnij polubic moja strone na FB, gdzie znajdziesz praktycznie codziennie nowy przepis :) ---> PAPILIONKA NA FB




FIT Kanapka

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz